4 शारीरिक मूर्तिकला के लिए ईएमएस स्नायु निर्माण मशीन संभालती है

सीई प्रमाण पत्र 4 हैंडल ईएमएस शरीर स्लिमिंग मांसपेशियों Bulid ईएमएस मशीन

एसपीईसी

शरीर को स्लिमिंग और मांसपेशियों को उठाने के लिए कैसे काम करता है?

यह गैर-इनवेसिव शरीर स्लिमिंग और मूर्तिकला के लिए नवीनतम कोरियाई डिजाइन उपचार तकनीक है जो एक ही समय में मांसपेशियों का निर्माण और वसा जलती है।उच्च तीव्रता वाली धड़कन विद्युत चुम्बकीय उत्तेजना मांसपेशियों के विश्राम के बिना निरंतर मांसपेशियों के संकुचन प्रदान करती हैइन चरम संकुचन स्थितियों के लिए मांसपेशियों को अनुकूलित करने और वसा जलाने के दौरान उपचारित क्षेत्र पर मांसपेशियों के द्रव्यमान को विकसित करने की आवश्यकता होती है।नैदानिक अध्ययनों में 4 से 6 सत्रों के उपचार के दौरान मांसपेशियों के द्रव्यमान में 16% की वृद्धि के साथ 19% की औसत वसा में कमी की सूचना दी गई है।, प्रत्येक 2 से 3 दिनों में। उपचार क्षेत्रों में पेट, नितंब, हाथ और जांघ शामिल हैं।

लाभ-चरण अभ्यास कार्यक्रम

सभी व्यायाम कार्यक्रम वास्तविक व्यायाम की भावना और प्रभाव के अनुसार डिज़ाइन किए गए हैं।

मूल 30 मिनट की योजना में शामिल हैंः एक 1 मिनट का स्ट्रेच मोड, 5 मिनट का वार्म-अप मोड, चार 5 मिनट का वर्कआउट मोड और 4 मिनट का कूल मोड सेट।प्रत्येक समूह मूल रूप से एक कदम से कदम विन्यास है, आदर्श रूप से वजन प्रशिक्षण के लिए, प्रत्येक व्यक्ति के विभिन्न उद्देश्यों के लिए आवृत्ति और तीव्रता में सर्वोत्तम परिणाम प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

उपचार प्रभाव:

* 30 मिनट का उपचार 5.5 घंटे के व्यायाम के बराबर है।

* 1 उपचार पाठ्यक्रम में, वसा कोशिकाओं का अपोप्टोसिस दर 92% थी।

* 4 उपचार पाठ्यक्रमों में, पेट की चर्बी ↓19% ((4. 4 मिमी) कम हो गई, कमर की परिधि ↓4 सेमी कम हो गई और पेट की मांसपेशियों की मोटाई ↓15. 4% बढ़ गई।

* 5 से 8 उपचार पाठ्यक्रमों के दौरान, पेट की वसा की मोटाई में ↓19.2% (3.4 मिमी) की कमी आई और पेट की मांसपेशियों की मोटाई में ↑15.8% की वृद्धि हुई।

* 2 उपचार/ सप्ताह= सौंदर्य + स्वास्थ्य।

गति के 5 तरीके

HIIT- एरोबिक वसा में कमी के लिए उच्च तीव्रता वाले अंतराल प्रशिक्षण मोड।
अतिवृद्धि-- मांसपेशियों को मजबूत करने का प्रशिक्षण मोड
शक्ति -- मांसपेशियों की शक्ति प्रशिक्षण मोड
HIIT+ हाइपरट्रोफी-- मांसपेशियों को मजबूत करने और वसा को कम करने का प्रशिक्षण मोड
मांसपेशियों और मांसपेशियों की ताकत को मजबूत करने के लिए हाइपरट्रॉफी + शक्ति प्रशिक्षण मोड

मशीन के कार्यः

1मांसपेशियों का निर्माण और वसा को कम करना
2पेट की मांसपेशियों में सुधार
3कूल्हे की मांसपेशियों का व्यायाम करना
4. वेस्ट लाइन और सीरमैड लाइन को आकार देना
5शरीर के आकार देने वाली स्लिमिंग वेस्ट, वजन घटाने, वसा हटाने